Si vous recherchez une recette poulet aux courgettes façon tagine, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet aux courgettes façon tagine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner poulet aux courgettes façon tagine de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de poulet aux courgettes façon tagine! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À cuire poulet aux courgettes façon tagine tue seul besion 13 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet aux courgettes façon tagine :
- Préparer 4 blancs de poulet
- Fournir 500 g courgettes
- Préparer 2 tomates
- Utilisation 1 oignon
- Utilisation 1 cuillère à café coriandre hachée
- Fournir 1 cuillère à café cumin
- Vous avez besoin 1 cuillère à café cannelle
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café curcuma
- Vous avez besoin 1 cuillère à café paprika
- Préparer 1 cuillère à café graines de coriandre
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail hachées
- Vous avez besoin 2 bouillon-cubes Maggi
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Pendant ce temps, couper les courgettes et l'aubergine en gros dés, émincer l'oignon. Laver, éplucher, épépiner les tomates et les couper en morceaux. Mélanger le poulet jusqu'à ce qu'il soit cuit. Accueil Recettes Viandes et volailles Poulet aux courgettes façon tagine.
Poulet aux courgettes façon tagine instructions :
- Découper les blancs, les courgettes et les tomates en dés grossiers. Faire chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse et mettre le poulet à revenir pendant cinq bonnes minutes. Ajouter les courgettes et les tomates et laisser cuire 10 mn à feu vif en remuant régulièrement pour ne pas que cela attache.
- Ajouter toutes les épices ainsi que l’ail et la coriandre et mélanger pour bien enrober toute la viande. Verser 250 ml d’eau et ajouter les bouillon-cubes. Laisser réduire de moitié et servez accompagné de semoule de couscous aux amandes et raisins secs.
Mettez une cocotte à chauffer avec l'huile d'olive. Ajoutez-y le poulet, l'ail et les oignons. Laver la courgette, la couper en deux, l'épépiner et la couper en gros dés. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux. Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Disposez les cuisses de poulet les unes à côté des autres dans un plat à tajine ou un plat allant au four.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poulet aux courgettes façon tagine, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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