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Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante en utilisant 12 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante :
- Fournir 300 g riz blanc cuit
- Vous avez besoin 3 branches de céleri
- Fournir 2 courgettes
- Utilisation 2 tomates cœur de bœuf
- Préparer 2 gros pavés de saumon
- Préparer 1 bouquet de persil
- Utilisation Sel poivre
- Vous avez besoin 1/2 cuillère à café paprika
- Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Vous avez besoin 1 citron jaune
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe crème fraîche
- Utilisation 1/4 litre bouillon de poisson (fait maison pour moi)
Mettre un petit morceau de beurre sur chaque poisson. Déposer une poignée de légume sur chaque pavé, puis une cuillère à soupe de soja. Déposez sur chacune d'elle, un mélange de poireau, céleri rave et carottes et recouvrez par un pavé de saumon badigeonné de moutarde. Pressez le citron, arrosez de jus de citron et saupoudrez d'aneth.
Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante instructions :
- Laver les tomates les ébouillanter les éplucher les couper en morceaux
- Laver le persil le hacher
- Badigeonner les pavés de saumon avec l huile d olive réserver
- Poser une grande feuille d aluminium sur une plaque à four y déposer le riz
- Mettre les tomates en morceaux sur le riz
- Laver le céleri (branches et feuilles) le couper en petits morceaux ajouter sur les tomates
- Laver et éplucher les courgettes les couper en cubes les ajouter sur le céleri
- Poser les pavés de saumon sur les courgettes
- Couvrir les pavés de saumon avec le persil saler poivrer préchauffer le four à 200 degrés
- Dans un petit saladier mélanger la crème le paprika et le bouillon de poisson presser le citron ajouter le jus bien mélanger verser la crème obtenue sur le poisson
- Fermer hermétiquement la papillote et enfourner pour 30 minutes
- C est prêt ! Bon appétit 😋servir le saumon et disposer à côté le mélange de riz et légumes
Déposez vos papillotes soit directement sur une grille, soit dans plat allant au four. Y placer le saumon, les tomates cerise, le poireau et les rondelles de carottes. Ajouter une cuillère de crème fraîche sur le saumon, quelques gouttes de jus de citron, un peu d'ail et de persil. Poivrer, saler et refermer des papillotes. Recouvrez les pavés de saumon d'huile d'olive, d'ail, d'échalote, d'herbes de Provence et de ciboulette, salez et poivrez.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pavés de saumon aux légumes du soleil et riz en papillote géante, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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