Betteraves, oranges et féta en salade
Betteraves, oranges et féta en salade

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La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Betteraves, oranges et féta en salade , nous espérons que vous l’aimerez.

À faire betteraves, oranges et féta en salade tue avoir besoin 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de betteraves, oranges et féta en salade :
  1. Fournir 2 betteraves rouges cuites
  2. Fournir 2 oranges Bio
  3. Préparer 1 citron vert Bio
  4. Vous avez besoin 1 noix de gingembre
  5. Vous avez besoin 25 g féta
  6. Préparer herbes aromatiques
  7. Fournir 2 c à soupe de vinaigre balsamique
  8. Vous avez besoin 2 c à soupe d'huile de noix

Versez la sauce sur votre salade et parsemez-la de piment d'Espelette, de poivre et de cébettes ciselées. Avec cette recette de salade hivernale, on fait le plein de nutriments pour rester en forme et de bonne humeur! On mise sur les bienfaits de l'orange, concentrée en vitamine C, connue pour son rôle « anti-fatigue ». Pressez la moitié d'une orange et versez le jus dans un saladier avec le vinaigre ; faites-y fondre le sel.

Betteraves, oranges et féta en salade pas à pas :
  1. Épluchez les betteraves rouges,coupez les en tranches fines. Retirez la peau des oranges,Coupez les également en tranches fines.Intercalez les tranches dans les assiettes, râpez un peu de gingembre et de citron vert dessus.Parsemez quelques dés de féta.salez, poivrez, ajoutez un filet de vinaigre balsamique et d'huile et quelques herbes aromatiques.
  2. Avec les même ingrédients de cette recette vous pouvez les passez au blender et en faire un délicieux smoothie.

La plus connue est évidemment la betterave rouge que l'on a tous connue découpée en gros dés et servie en salade ! Mais la betterave se décline en plusieurs variétés dont la fameuse chioggia rayée de rose foncé et de blanc et la betterave orange. N'hésitez pas à les consommer crues dans une salade ou elles apporteront leur jolie couleur et leur croquant. Retirer la pelure et couper les betteraves en cubes. Couper également le fromage feta en cube.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Betteraves, oranges et féta en salade, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Betteraves, oranges et féta en salade recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.