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Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lentilles corailles au tempeh et lait de coco est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire lentilles corailles au tempeh et lait de coco en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
- Fournir 100 g lentilles corailles
- Vous devez vous préparer 100 g tempeh
- Utilisation 150 g pomme de terre
- Utilisation 1 cas curcuma
- Préparer 2 cas a soupe de massala doux
- Vous avez besoin Persil ciselé
- Préparer 1/2 courgette
- Vous devez vous préparer 1/2 poivron
- Vous devez vous préparer 200 ml lait de coco
- Utilisation 1 oignon
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail
- Fournir Eau
- Vous devez vous préparer 1 poignée de noix de cajou
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer Poivre
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco pas à pas :
- Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau.
- Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin.
- Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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