Falafels de lentilles corail
Falafels de lentilles corail

Vous recherchez la recette falafels de lentilles corail parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur falafels de lentilles corail ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens n’osent pas cuisiner falafels de lentilles corail de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de falafels de lentilles corail! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire falafels de lentilles corail en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de falafels de lentilles corail :
  1. Fournir 200 g lentilles corail
  2. Vous devez vous préparer 1 petit oignon blanc
  3. Vous avez besoin 2 gousses d’ail
  4. Utilisation 3 càs de farine de pois chiche
  5. Utilisation 1 càc de cumin
  6. Fournir 1 càs de coriandre
  7. Vous devez vous préparer 3 pincées de piment d’espelette
Falafels de lentilles corail instructions :
  1. Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
  2. Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
  3. Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
  4. Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Falafels de lentilles corail recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Falafels de lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.