Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez avoir galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) :
- Vous avez besoin 2 pommes (225 g)
- Préparer 150 de flocons d'avoine
- Fournir 200 g lait d'amande
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Utilisation 10 de sucralose
- Préparer 1 c a café de mélange 4 épices
- Utilisation 2 c a café d'huile vierge de noix de coco
Râper finement la chair du potimarron (au robot). Une recette vraiment très simple à faire, à agrémenter de ce que vous souhaitez : des galettes flocons d'avoine et épices. Vous pouvez varier les épices et même le contenu de la galette. Et servir par exemple avec une soupe froide (ou chaude), une salade, un wok de légumes, bref, laissez libre.
Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) instructions :
- Éplucher et râper les pommes pas trop finement
- Mélanger le lait avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucralose et le mélange 4 épices (cannelle,gingembre,girofle,muscade) car je n'avais plus de cannelle seule. Puis l'oeuf battu. Bien mélanger et ajouter les pommes
- Faire chauffer une crêpière avec un peu d'huile de coco ou bien du beurre si vous préférez. Disposer des petits tas de pâte. Bien faire griller de chaque côté
La meilleure recette de Galettes aux flocons d'avoines et aux courgettes! Faire revenir les oignons émincés finement dans un peu d'huile d'olive et réserver. Mélanger la courgette avec les flocons d'avoine, le persil, l'ail. Râper une belle carotte et émincer un oignon. Mélanger l'avoine et les légumes (carottes et oignon), puis assaisonner.
Prenez ces concepts de recettes Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette) recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
