Butternut, panais et pois chiches sucré/salé
Butternut, panais et pois chiches sucré/salé

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite butternut, panais et pois chiches sucré/salé ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La plupart des gens se sentent inférieurs à butternut, panais et pois chiches sucré/salé de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de butternut, panais et pois chiches sucré/salé! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire butternut, panais et pois chiches sucré/salé en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de butternut, panais et pois chiches sucré/salé :
  1. Préparer 1 demi courge butternut
  2. Utilisation 1 Gros panais (ou deux plus petits!)
  3. Vous avez besoin 150 g pois chiches cuits
  4. Utilisation 40 g raisins secs
  5. Vous devez vous préparer Thym
  6. Vous devez vous préparer Cannelle
  7. Fournir Sel
  8. Vous devez vous préparer Poivre

Epluche le butternut et coupe-le en dés. Epluche la gousse d'ail et hache-la. Fais chauffer l'huile d'olive dans un fait-tout et fais-y suer l'oignon. Ajoute la courge et les pois chiche et faire rissoler encore quelques minutes.

Butternut, panais et pois chiches sucré/salé instructions :
  1. Coupez votre demi courge (garder la peau si elle est bio), épluchez votre panais et coupez le, mettez vos légumes dans un plat qui passe au four.
  2. Hydratez vos raisins secs dans un peu d'eau chaude (environ 5 minutes) puis les égouttez en gardant l'eau des raisins.
  3. Ajoutez les raisins et les pois chiches cuits aux légumes et mélangez le tout. Ajoutez un peu d'eau des raisins, de la cannelle, du thym, du sel et du poivre sur les légumes. Mélangez bien.
  4. Enfournez environ une demi-heure, 40 minutes dans un four à 180°, si les légumes collent au plat ajoutez de temps à autre un peu d'eau des raisins qu'il reste. Et voila bon appétit!

Voir plus d'idées sur le thème Cuisine et boissons, Recettes de cuisine, Recette. Moi qui aime beaucoup mon frigo et mon congélo, inutile de vous dire que j'apprécie cette cuisine pour bien des raisons et que je n'adhère pas totalement à ses principes… 😉 Mais bon, je m'éloigne. Revenons à notre recette du jour : dahl de pois cassés jaunes à la courge butternut. Des carottes pour la couleur, du navet boule d'or très doux, des raisins secs pour un côté sucré salé et des pois chiches, qui se prêtent si bien à ce plat. Curry de patate douce aux pois chiches et lait de coco.

Maintenant que vous avez revu la recette de Butternut, panais et pois chiches sucré/salé, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Butternut, panais et pois chiches sucré/salé recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.