Poke bowl Saumon Avocat
Poke bowl Saumon Avocat

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La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Poke bowl Saumon Avocat , nous espérons que vous l’aimerez.

À faire poke bowl saumon avocat tue avoir besoin 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de poke bowl saumon avocat :
  1. Vous avez besoin Du riz sushi froid
  2. Fournir 1 pavé de saumon
  3. Fournir 1 demi avocat
  4. Vous avez besoin 1 quart de concombre
  5. Vous avez besoin De la sauce soja
  6. Préparer Du vinaigre de riz
  7. Préparer Quelques graines de sésame
  8. Fournir Sel et Poivre

Le tout assaisonné avec la sauce soja épicée de Tanoshi! Dans un bol, mélanger la sauce soya, l'huile de sésame, les flocons de piment fort, le sirop d'érable et l'oignon vert. Mettre le riz dans un bol de service et saupoudrer du furikake. Déposer le saumon au centre, puis ajouter le concombre, le piment jalapeno et l'avocat.

Poke bowl Saumon Avocat instructions :
  1. Rincer le riz sushi à l'eau froide et faire cuire dans une casserole d'eau. A la fin de la cuisson, égoutter le riz et laisser refroidir,
  2. Couper le pavé de saumon en cubes. Les mettre dans un plat et assaisonner avec une cuillère à soupe de vinaigre de riz, une cuillère à soupe de sauce soja et une cuillère à soupe de graines de sésame. Laisser mariner,
  3. Laver et éplucher le concombre. Couper en petits dés. Couper l'avocat en deux et couper en petits dés un demi avocat,
  4. Mettre le riz dans un bol et assaisonner avec une cuillère à soupe de vinaigre de riz, une cuillère à soupe de sauce soja et une cuillère à soupe de graines de sésame. Saler et poivrer et mélanger,
  5. Disposer le concombre, l'avocat et le saumon sur le riz. Verser ensuite le reste de la marinade dessus.
  6. C'est un plat qui se mange froid et que vous pouvez adapter selon vos goûts et vos envies. Vous pouvez préparer tous les ingrédients à l'avance. Pour celles et ceux qui préfèrent cuire le saumon c'est possible. A ce moment là, faire sauter vivement les dés de saumon avec la marinade dans une poêle avec un trait d'huile d'olive ou de sésame.

Savourez ce riz, saumon cru, avocat et sauce au soja ! Un bol d'inspiration japonaise/hawaïenne frais, coloré et délicieux. Son petit nom est le poke bowl. Cuisez le riz à sushi selon les instruction du paquet. Lorsque le riz est prêt, laissez-le.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Poke bowl Saumon Avocat est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Poke bowl Saumon Avocat recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.