Butternut au quinoa
Butternut au quinoa

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur butternut au quinoa ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens se sentent inférieurs à butternut au quinoa de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de butternut au quinoa! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture produite ait bon goût. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir butternut au quinoa en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de butternut au quinoa :
  1. Fournir 1 butternut coupé en deux
  2. Vous avez besoin 1/2 oignon
  3. Vous devez vous préparer 2 cas de quinoa
  4. Vous devez vous préparer Gruyère râpé
  5. Utilisation Persil
  6. Vous avez besoin 1 cac curcuma
  7. Fournir Sel
  8. Vous devez vous préparer Poivre
  9. Préparer 1 cas d’huile d’olive

I think both would work quite well. This was my first time using quinoa in a recipe, and I'm really hooked. The little quinoa spirals are filled with protein, fiber, vitamins and minerals, making it a valuable addition to a vegetarian diet. Add the quinoa and butternut squash to the pan with the shallots and cook for another minute.

Butternut au quinoa pas à pas :
  1. Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive - Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés
  2. Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive.
  3. Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes.
  4. Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes.

Add in the broth, salt, pepper and cayenne pepper. Bring the mixture to a simmer, and then reduce the heat to low. Rinse the quinoa under cold running water. Add butternut squash and zucchini; toss until coated. Place butternut squash and zucchini onto a baking sheet.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Butternut au quinoa. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Butternut au quinoa recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.