Si vous recherchez une recette velouté de butternut et lentilles corail, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite velouté de butternut et lentilles corail ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Velouté de butternut et lentilles corail est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir velouté de butternut et lentilles corail en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de velouté de butternut et lentilles corail :
- Vous devez vous préparer 1 demie courge butternut
- Utilisation 1 verre de lentille corail
- Préparer 2 carottes
- Fournir 1 oignon
- Fournir 1 bouillon de légume
- Fournir 1 demie càf de piment de cayenne, sel, thym
- Fournir huile d'olive (2 càs), crème fraiche (2càs), parmesan(1càf)
Un concentré de saveurs et un mélange des cultures qui vous promet une explosion de saveurs. Je les lave et relave, ils sont intacts, très résistants et de très bonne qualité. Allez, Je ferme la parenthèse « Green » et je vous donne ma recette. Poivre La meilleure recette de Velouté de lentilles corail courge butternut lait de coco!
Velouté de butternut et lentilles corail pas à pas :
- Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive, ajouter les légumes coupés en cubes en les laissant revenir quelques minutes, assaisonner (cf.ingrédients)
- Puis recouvrir les légumes d'eau bouillante et couvrir. Laisser mijoter 15 minutes, puis ajouter les lentilles et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
- Mixer le tout en ajoutant de l'eau chaude si la préparation est trop épaisse, verser 3 càs de crème fraîche.
- Servir en saupoudrant de parmesan et d'un peu de basilic déshydraté.
Pour une version vegan et végétarienne, supprimez le bacon et remplacez le bouillon de volaille par un bouillon de légumes. Essayez également la version indienne (et vegan), avec uniquement des lentilles corail, épatante ! A défaut d'être dans le ciel, le soleil est ce soir dans les assiettes grâce à ce velouté lumineux qui associe lentilles corail et butternut. Préparé au lait de coco, il est d'une grande douceur et donc végétalien. C'est comme ça que j'en suis venue à vous proposer cette recette de velouté courge butternut aux lentilles corail.
Prenez ces idées de recettes Velouté de butternut et lentilles corail et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Velouté de butternut et lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
