Si vous recherchez une recette aubergine végétarienne, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite aubergine végétarienne ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner aubergine végétarienne de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de aubergine végétarienne! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir aubergine végétarienne en utilisant 9 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de aubergine végétarienne :
- Utilisation 1 aubergine
- Vous devez vous préparer 4 tomates cerises
- Vous avez besoin 1 poivron rouge
- Vous avez besoin 1 / 4 d'oignon
- Fournir 3 petits champignons de paris
- Préparer 1 oeuf
- Préparer Du basilic
- Préparer 20 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
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Aubergine végétarienne instructions :
- Laver les légumes et peler les champignons.
- Couper l’aubergine en 2, puis vider le contenu de celle-ci en le découpant en cubes, sans abîmer la peau. Conserver ceux-ci pour plus tard.
- Couper les tomates, les champignons et le poivron en dés.
- Pelez l’oignon et émincez-le.
- Tapissez le fond d’une poêle avec de l’huile d’olive, à l’aide d’un papier absorbant.
- Mettre les cubes d’aubergine, de tomate, de champignon et de poivron dans celle-ci. Faire mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Après 5 minutes, ajoutez les oignons dans la poêle. Laissez encore mijoter une dizaine de minutes.
- Dans un bol, battre l’oeuf, y ajouter le basilic.
- Hors du feu, dans un contenant, ajouter le basilic et l’oeuf aux légumes. Bien mélanger.
- Verser la préparation à part égale dans les contours d’aubergines et saupoudrer de fromage.
- Enfourner pendant environ 20 minutes au four.
- Dégustez :-)
Mais, comme je préfère réduire la consommation de viande, je vous propose aujourd'hui une recette faite avec du haché végétarien. Vous verrez même que ceux qui. J'ai une fille végétarienne et les aubergines au Japon sont meilleures que celles qu'on trouve en France, leur peau est moins épaisse. Nous on se régale avec cette recette sans être végétarien pour autant on fait des cures de légumes. Rapide et savoureux, voici un tajine express d'aubergine et sans viande.
Depuis que vous avez revu la recette Aubergine végétarienne et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Aubergine végétarienne recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
