Si vous cherchez des recette à base de mini flans courgettes et tomates ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mini flans courgettes et tomates ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Mini flans courgettes et tomates est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez cuire mini flans courgettes et tomates en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de mini flans courgettes et tomates :
- Fournir 1 courgette
- Préparer 2-3 tomates
- Vous avez besoin 3 œufs
- Vous avez besoin 10 cl crème fraîche légère
- Utilisation 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
Recette Mini-flans de courgette au cumin. Vous cherchez une recette de mini flans courgette et parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par La tambouille de Charline.
Mini flans courgettes et tomates pas à pas :
- Coupez la courgette et la tomate en petits dés, disposez sur une plaque. Ajoutez une cuillère d’huile d’olive, salez et poivrez. Faites cuire au four une dizaine de minutes à 200 degrés.
- Dans un saladier battez les œufs, puis ajoutez la crème fraîche. Ajoutez ensuite les légumes précédemment cuits puis le fromage râpé.
- Version la préparation précèdente dans des moules à muffins. Faites cuire au four 10minutes à 180 degrés.
- A l’apéro ou en entrée avec une petite salade, pas mal non ? :)
Lorsque les courgettes sont cuites, ajoutez le basilic selon votre goût et les lamelles de tomates. Mélanger les courgettes à la préparation œufs/crème fraîche. Démoulez le flan refroidi et dégustez-le accompagné de la sauce tomate. Voici une nouvelle recette de petits flans salés (le blog en devient riche)! Il faut dire que de la sorte, les légumes passent nickel, et pour les enfants c'est également top, ma fille adore, et monsieur aussi ;-) Voici une nouvelle recette pour utiliser vos courgettes.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Mini flans courgettes et tomates, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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