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Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
À cuire burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) tue avoir besoin 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) :
- Utilisation 80 g fanes
- Vous avez besoin 1 grosse gousse d'ail
- Préparer 1 oignon
- Fournir 300 g pois chiches cuits
- Utilisation 2 cs levure maltée
- Préparer 20 g fécule
- Fournir 1 cs graines de lin
- Préparer 3 cs d'eau
- Fournir Sel, poivre
Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) instructions :
- Faire un "oeuf" de lin : Moudre les graines, ajouter 3 cs d'eau, mélanger et réserver.
- Mixer les fanes, l'ail et l'oignon coupés en morceaux.
- Ajouter les pois chiches et mixer à nouveau mais pas trop pour garder des morceaux.
- Ajouter le reste des ingrédients, y compris "l'oeuf" de lin.
- Assaisonner.
- Façonner les burgers et les faire cuire quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
- On peut en préparer plusieurs et les congeler sans problème.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan), que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
