Croquettes de chou fleur
Croquettes de chou fleur

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite croquettes de chou fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Croquettes de chou fleur est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.

Vous pouvez avoir croquettes de chou fleur en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de croquettes de chou fleur :
  1. Vous devez vous préparer chou fleur
  2. Fournir oignon
  3. Préparer œuf
  4. Préparer parmesan
  5. Vous avez besoin fromage râpé
  6. Fournir chapelure
  7. Vous avez besoin Persil
  8. Vous devez vous préparer Huile d'olive
Croquettes de chou fleur instructions :
  1. Laver le chou-fleur, le détailler en petits bouquets, et le faire cuire à la vapeur.
  2. Préchauffer le four la 200 degrés.
  3. Déposer le chou fleur cuit dans un saladier et l'écraser au presse purée.
  4. Ajouter l'oignon ciselé finement, la chapelure, le fromage râpé, le parmesan râpé, le persil ciselé, l'œuf. Mélanger. Saler et poivrer.
  5. Faire les croquettes à la main et les déposer sur un papier cuisson. Les badigeonner d'huile d'olive. Enfourner pendant 15 min, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Croquettes de chou fleur recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Croquettes de chou fleur recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.