Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur salade de patate douce thon et epinard ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade de patate douce thon et epinard est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez cuire salade de patate douce thon et epinard en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Préparer 750 g patate douce
- Fournir 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 1 boîte maïs
- Fournir 1 oignon rouge
- Vous devez vous préparer 2 grosses tomates
- Préparer 1 boîte thon
- Fournir 300 g pousses d'épinard
Salade de patate douce thon et epinard pas à pas :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Salade de patate douce thon et epinard, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade de patate douce thon et epinard recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
