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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs :
- Vous devez vous préparer 300 g haricots blancs frais
- Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
- Utilisation 2 tomates
- Fournir 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 branche de sarriette
- Vous avez besoin 1 feuille de laurier
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Utilisation 1 litre bouillon aux épices
- Préparer 1 cuillère à café d épices cajun
- Préparer 2 côtes de porc première
- Utilisation 2 cuillères à soupe d huile d olive
Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs pas à pas :
- Écosser les haricots blancs les rincer à l eau fraîche éplucher l oignon l émincer finement faire chauffer l huile dans une cocotte y faire suer l’oignon ajouter les haricots le laurier et la sarriette faire revenir 5 minutes couvrir du bouillon froid poivrer porter à ébullition puis mettre à feu doux couvrir laisser mijoter 20 minutes
- Laver la courgette la couper en morceaux ébouillanter les tomates les couper en petits cubes laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux ajouter les légumes dans la cocotte mélanger poursuivre la cuisson à feu doux 15 minutes
- Pendant ce temps frotter les côtes de porc avec les épices cajun faire chauffer une cuillère à soupe d huile dans une poêle faire dorer les côtes de porc 15 minutes en les retournant régulièrement
- En fin de cuisson de la cocotte ôter le couvercle afin que le bouillon s évapore un peu vérifier que les haricots sont tendres ajouter les côtes de porc c est prêt ! Bon appétit 😋
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Côtes de porc aux courgettes poivrons tomates et haricots blancs, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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